五个网红为了流量闯入废弃精神病院直播“关灯挑战”，却发现黑暗中真的有东西在回应他们的祈祷。
为了博取眼球，五个自称“作死小分队”的网络主播决定在全球最凶的“费尔菲尔德精神病院”进行挑战：关灯以后，谁在黑暗中坚持的时间最长，谁就能独享百万奖金。他们戴上夜视仪，设下规则——绝对不能出声，绝对不能跑动。起初，他们只是听到怪声，以为同伴在恶作剧。但当他们发现有人被拖走后，游戏性质变了。他们意识到，那个东西害怕光，但只要闭眼或断电，它就会出现。更恐怖的是，它似乎能读取他们的恐惧，变成他们最怕见到的人的模样。当最后一个人试图逃出大门时，天亮了，但救护车上的人却说：“你刚才明明是一个人跑出来的。”那一瞬间，脊背发凉。
本片完美诠释了什么叫“沉浸式恐惧”。导演利用明暗对比和心理暗示，制造了极强的压迫感。没有廉价的Jump Scare，全靠氛围营造。剧本结构严谨，每个角色的死亡都对应了游戏规则的反噬。结尾那个细思极恐的反转，足以让观众在关灯后失眠。
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